Empatia i konstruktywna komunikacja – warsztaty
Jak mówić o swoich emocjach i potrzebach? Jak o nie zadbać, by jednocześnie uwzględnić emocje i potrzeby innych osób? Jak się skutecznie komunikować we wspólnym byciu i działaniu? Nasze emocje i uczucia są podstawowym źródłem informacji o tym, jak się czujemy – czy dana sytuacja/relacja nam odpowiadają, czy jest nam w nich dobrze. Uważność na to, …